Comment le massage soulage les douleurs et tensions musculaires ?

Que ce soit à cause du stress, d’une mauvaise posture ou d’un effort physique intense, les douleurs musculaires peuvent rapidement devenir envahissantes. Grâce à des techniques de massage précises comme l’effleurage, le pétrissage ou encore les pressions profondes, il est possible de soulager efficacement la douleur et de redonner au corps toute sa souplesse.