Comment réduire le stress grâce au massage ?

Le stress s’accumule insidieusement dans le corps et l’esprit. Un massage bien-être, grâce à des gestes enveloppants et apaisants, active le système nerveux parasympathique, réduisant ainsi le cortisol (l’hormone du stress) et favorisant un état de détente profonde. Offrir ce moment à son corps, c’est lui permettre de relâcher totalement la pression.